图解0～3岁蒙氏早教训练
东方知语早教育儿中心
前言
第1章 让早教引领宝宝的人生
- 早教要“以情为先，以养为主，教养结合”，从而真正实现“给宝宝自由”,“让宝宝自由发展”的目标。父母要做的就是每天多花时间与宝宝进行语言交流，与他们做游戏互动，给他们更多的关爱和指导，使宝宝的心智及身体更好地发育。
- 童年的错失往往是一生的错失，童年过不好的人自我修复之路很难也很漫长，而童年的幸福是人一生幸福的半径。
- 父母平时，不管宝宝听懂听不懂都要和宝宝说话、讲故事、唱儿歌，加强宝宝的表达能力，为日后能处理好人际关系奠定良好基础。
- 另外，宝宝不断地从你身上吸取知识、吸取营养，父母就需要不断地充实自己。俗话说：教人一滴水，自己要有一桶水。教育自己的宝宝更是如此。
- 俄罗斯著名心理学家巴甫洛夫曾经说过：“婴儿降生的第三天开始教育，就迟了两天。
- 一个婴儿，如果经常有人抱着、逗着，会比一直躺着、大人不去理会的宝宝要聪明得多。
- 父母要狠下心来，从幼儿时期开始，训练宝宝能“吃苦”、养成独立、凡事自己动手试试看的习惯，就成为非常必要的事了，如独睡、刷牙、穿衣、穿鞋等都自己完成。
- 父母要用一个平常心去“引导”和“鼓励”，要有所期望，但又不能超过现实的期望值太多。
- 玛丽亚·蒙台梭利曾说“一个宝宝在生命头3年的学习成就，要成人奋斗60年才能达到。”
- 早期教育的着眼点应该是培养健康的心理、愉快的情绪、合作的精神思维的方式、动手的能力、语言的表达，等等。
- 误区四，不顾及个体差异，用单一指标来评价宝宝的成就。
- 其实每个宝宝都有自己的特点，有的说话早，有的走路早，有的音乐感强
- 正确的早教方式是“尊重差异，因材施教”。
0～1个月的新生儿
- 新生儿的头顶前中央的囟门呈长菱形，开放而平坦，可见搏动。父母注意保护囟门，不要让它受到碰撞。大约1岁以后它会慢慢闭合。
- 他们具有很强的心理反应的发展潜力，喜欢听母亲的心跳声和说话声，喜欢看妈妈的脸，喜欢母乳及甜的味道，对酸味、苦味会皱眉、伸舌或挣扎以表示讨厌、拒绝。
- 可以在宝宝出生20天以后进行。安静觉醒的正常新生宝宝很容易引起握持反射，妈妈可将双食指或小指分别自新生宝宝两手的尺侧缘伸进手心，轻压其手掌，他会紧紧抓住你的手指引起抓握反射。刚开始时，家长可以训练宝宝的一只手，在新生宝宝能够握持家长手指后，可训练他双手握持。
- 尽早逗宝宝笑，给宝宝创造模仿学习的条件。当宝宝第一次出现逗笑时，切记记录下日期。宝宝学会在大人逗乐时报以微笑，与自己在睡觉时脸部肌肉收缩的笑不同。大人逗乐是一种外界刺激，宝宝以笑来回答，是宝宝学习的第一个条件反射。家长可以通过作出多种面部表情，如张嘴、伸舌、龇牙、鼓腮、微笑等，同时配合语言来逗引宝宝发笑。
- 自宝宝出生后半个月起，每天可在宝宝清醒时抱起片刻，沿着房间环视室内各种形态的物品，并向宝宝介绍这些物品以及周围的景物。宝宝会对自己的生活环境感到熟悉。
- 宝宝哭泣所代表的信息是多层面的，大约可分为心理需求、生理需求、病理状况三种。
- 宝宝年龄越小，大脑的可塑性也越大。3岁前，尤其是出生的第一年，是大脑发育最迅速的时期，因此从零岁的外部刺激，将成为大脑发育的导向。早期形成的行为习惯将编织在神经网络之中，此时的形成就像建筑的地基。
- 如宝宝的身体运动都遵循从抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的顺序出现
1～2个月的宝宝
- 从出生到2个月的宝宝，各方面的动作发育处于活跃阶段，可以做出许多不同的动作，特别是面部表情逐渐丰富。
- 在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但宝宝会用全身力量向前方蹿行。此练习能促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。
- 研究表明，宝宝满月以后，就开始出现早期阅读的兴趣和行为
- 宝宝满月以后，就开始出现早期阅读的兴趣和行为。爸爸妈妈可以选择一些适合这一年龄阶段的读物供宝宝欣赏，如背景简单、色彩对比强烈的图形。
- 唱儿歌：《小白兔》、《小青蛙》、《金丝猴》
- 对于婴幼儿而言，左右脑主要的功能则可综合为语言、记忆、阅读、数理思考、创造与解决问题等6大类，因此父母要在宝宝的大脑定型之前，以轻松、自然的方式，帮助宝宝将左右脑的各种能力诱导出来，进行全脑开发，尤其不能忽略右脑。
2～3个月的宝宝
- 这个月是宝宝大脑发育生长期的第二个高峰的前夕，一定要有足够的母乳喂养，还要给予视、听、触觉神经系统的训练。
- 此时宝宝对颜色的辨析能力也逐渐加强了，对红色最为敏感，其次是黄色，见到这两种颜色反应最快，其他颜色则相对较慢。
- 每日生活逐渐规律化，如每天给予俯卧、抬头训练10～20分钟。宝宝睡觉的位置应有意识地变换几次。爸爸妈妈可以对宝宝进行翻身训练了，这个月底，宝宝马上就要掌握翻身的本事了。
- “小耳朵，灵灵灵，样样声音听得清。”“小嘴巴，用处大，吃饭唱歌全靠它。”“小娃娃，嘴巴甜，喊爸爸，喊妈妈，喊得奶奶笑掉牙。”
- 美国哈佛大学教授加登纳曾经说过“在个体可能具有的所有天赋当中，音乐天赋是最早出现的。”
- 开始在户外活动的时间不要太长，每次10～20分钟较为适合，待小儿对外界环境慢慢适应后，再逐渐延长。
- 儿童心理专家建议，保证和睦的家庭气氛，有规律的生活，适度的社交活动，避免精神紧张与创伤，能使宝宝维持良好的情绪和情感，有益于智能发展和优良品德的养成。对于维护这个阶段宝宝情绪的具体方式有：
6～7个月的宝宝
- 骑大马，骑大马；上高山，跨过河；咯噔咯噔，跨过河！
7～8个月的宝宝
- 一般的学习只是一种模仿，而没有任何的创新，学习应该以思考为基础。思考是由怀疑和答案所组成的；学习便是经常怀疑，随时发问。怀疑是智慧的大门，知道得越多，就会怀疑得越多，而问题也就随之增加，所以发问使人进步。
- 1 平时给宝宝换尿不湿时，经常和宝宝说话。2 每天和宝宝玩5次以上躲猫猫游戏，就是用双手捂住脸突然打开的方式，多做几次都可以，直到宝宝没兴趣为止。3 生活中给宝宝穿色彩鲜艳的衣服。4 不要对宝宝用奶声奶气地说话，直接像成人一样交流，如果非要说婴儿语言，也要和成人语言一起告诉他。5 经常向宝宝提让他作出抉择的问题，比如“你喜欢哪个玩具啊？”每次宝宝作出选择都是在刺激大脑的发育。6 给小宝宝玩手摇铃的时候，不要太快，而是在宝宝的眼前慢慢移动。7 早点让宝宝学会用吸管喝水。8 教宝宝从10倒数到0，特别是要让宝宝意识到零的存在。9 对宝宝说话时，眼睛一定注视着他。10 和宝宝朝一个方向教他拿筷子和笔，而不是和宝宝对坐，这样会让宝宝混乱。
11～12个月的宝宝
- 颜色是较抽象的概念，要让宝宝慢慢理解，认识第一种颜色通常需3～4个月。颜色要慢慢认，千万不要同时介绍两种颜色，否则更易混淆。
12～14个月的宝宝
- 父母最能给宝宝带来安全性，有了父母的支持和带来的安全感，宝宝才有冒险精神和探索愿望，因此父母要时刻让宝宝感受到父母是最爱宝宝的。
- 宝宝能分清物体的形状，最先会认圆形，但很快就能确认方形和三角形。生活中，宝宝的用品要放在固定位置，让宝宝找自己的毛巾、水杯、帽子等，也可进一步让宝宝指认妈妈的一两种物品。
- 大人准备4块积木，先给宝宝示范，将积木搭起来，或搭出其他物体，然后再让宝宝自己搭。宝宝可以模仿大人，也可以自己随意搭，只要他有将积木一一搭起的意识和动作就行。大人在一旁多加鼓励。
- 哲学家萨克雷说过“播种一种行为，将收获一种习惯，播种一种习惯，将收获一种性格，播种一种性格，将收获一种命运！”
14～16个月的宝宝
- 父母此时需要做的是让宝宝没有时间磨你，找到宝喜欢的游戏，让他自己玩别空闲下来，让宝宝有玩不够的游戏，看不够的新奇事物，听不厌的音乐、歌曲、故事。
- 教儿童背古诗，是为了开发智力，丰富知识，使他们从古诗的诗情画意中得到美的享受、熏陶，从小培养起良好的、健康的情感，偏离了这个目的，就削弱了古诗的教育意义了。
20～22个月的宝宝
- 父母可以为宝宝进行“音乐浴”，让宝宝沐浴在音乐之中。
晚上觉前：《田园交响曲》、《梁祝小提琴协奏曲》、《魂断蓝桥》、《神秘园之歌》、《圣母颂》、《蓝色狂想曲》、《仲夏夜之梦》、《断情殇》、《魔笛》、《春之声圆舞曲》、《寂静山林》、《月光奏鸣曲》、《日落》、《森林狂想曲》、《梦幻曲》、《雨中漫步》、《永恒的爱》、《命运交响乐》、《克罗地亚狂想曲》、《杜鹃圆舞曲》、《睡眠曲》、《G弦上的咏叹调》、《迷雾森林》、《四小天鹅》、《维也纳森林》等。
白天玩时：《西班牙斗牛士》、《蓝色多瑙河》、《清晨》、《英雄交响曲》、《鲁宾鲁宾》、《噢，苏珊娜》、《宾果》、《晚安》、《做个面包》、《森林中的小木屋》、《家庭》、《这个是什么》、《啼咔比拉摇摆舞》、《阿里巴巴的农场》等。
- 父母可以为宝宝进行“音乐浴”，让宝宝沐浴在音乐之中。晚上觉前：《田园交响曲》、《梁祝小提琴协奏曲》、《魂断蓝桥》、《神秘园之歌》、《圣母颂》、《蓝色狂想曲》、《仲夏夜之梦》、《断情殇》、《魔笛》、《春之声圆舞曲》、《寂静山林》、《月光奏鸣曲》、《日落》、《森林狂想曲》、《梦幻曲》、《雨中漫步》、《永恒的爱》、《命运交响乐》、《克罗地亚狂想曲》、《杜鹃圆舞曲》、《睡眠曲》、《G弦上的咏叹调》、《迷雾森林》、《四小天鹅》、《维也纳森林》等。白天玩时：《西班牙斗牛士》、《蓝色多瑙河》、《清晨》、《英雄交响曲》、《鲁宾鲁宾》、《噢，苏珊娜》、《宾果》、《晚安》、《做个面包》、《森林中的小木屋》、《家庭》、《这个是什么》、《啼咔比拉摇摆舞》、《阿里巴巴的农场》等。
22～24个月的宝宝
- 宝宝长大后，在生活中等待是不可避免的，因此父母要从宝宝两岁可以听懂解释时，就开始找机会培养宝宝忍耐的性格，这种性格培养对宝宝来说是非常重要的。
27～30个月的宝宝
- 其实宝宝更喜欢反复听一个故事，喜欢依偎在妈妈怀里听妈妈讲故事的感觉。
第3章 关注宝宝的营养健康
- 蛋白质的食物来源主要有：猪瘦肉、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛奶、酸奶、鸡蛋、鸭蛋、豆浆、豆腐、豆皮、南瓜、茄子、山药等。
- 可以从米饭、馒头、饺子、土豆泥、香蕉泥等淀粉蔬菜食物中摄取糖类
- 糖类物质的食物来源主要有：红薯、莲藕、大枣、葡萄、荔枝、山药、土豆、芡实、薏苡仁、大米、小米、小麦、莜麦、红糖及蜂蜜等。
- 含钙物质的食物来源主要有：牛奶、酸奶、鱼肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、海带、紫菜、黑芝麻、黑木耳、花生、核桃、枸杞子、红枣、黑枣、金针菜、萝卜、香菇、木耳、西兰花、芥蓝、苋菜、菠菜等。
- 含铁物质的食物来源主要有：动物肝脏、猪瘦肉、牛肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。