一切都是最好的安排

加措

序：内在的力量

• 人始终是在变故中才能成长，而能够依照初心，做好自己的，总是那些不断修正内心、充满正念的人。

我们该如何与这个世界相处

• 微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担的

情绪是可以调节的变量

• 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候话越少越好。

快乐是一种能力

• 人生有八苦：生、老、病、死，爱别离、怨长久、求不得、放不下。

幸福是一种独特的属性

• 走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容、头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的是拥有一颗不老的童心、一个生生不息的信念、一个健康的身体、一个永远牵手的爱人、一个自由的心态、一份喜欢的工作、一份安稳的睡眠、一份享受生活的美丽心情。

人生是一场修行

• 拿得起就得放得下，只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地握住，才能抓住最重要的东西，我们的人生才会更加精彩。
• ；但对于刚刚经历过大灾难，本身家庭就不算富足的孩子来说，一个书包、一个铅笔盒，也许就可以扫去他们心中的阴霾，让笑容重新在他们的脸上绽放。
• 看远，才能览物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透，天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡，不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安详，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。年轻时看远，中年时看透，年老时看淡！

智慧源于生命的起伏

• 在糊涂，才能成就智慧。 聪明的做人方式是小事愚、大事明，这是一种很高的修养。小事不影

生活需要一种姿态

• 人若无心，心自无事。 心若无求，人自平安。 为善不执，老死不惧。 是为清净心。

爱是人生最好的营养

• 不要把所有的快乐与幸福托付在一个人身上。一辈子爱一个人是可以的，但没有人愿意挑着一个担子走一辈子的路。爱别人之前要先学会爱自己。怎样爱自己呢？珍惜自己的生命，尊重自己的原则，保护自己的身体，珍爱自己的生活，有自己的爱好。世上没有十全十美的人，不要勉强自己，更不要伤害自己的心！

信念是菩提

• 人，一定要在心中升起一个太阳。 人生是只能出发一次的旅程， 我们其实一直在路上。 如果只能携带两件行李， 我愿是无畏与无执。 如果只能有一个牵挂， 那一定是，众生。