富有的习惯

托马斯·科里

序言

• 1978年的中国，在一个名为小岗的小村庄里，18位敢为天下先的农民率先走上了一条崭新的发展之路，正是这条道路的开辟，引发了中国的经济改革，并引领整个国家发展为举世瞩目的经济强国。
• 经过数十年的经济改革，如今中国的亿万富翁人数位居世界首位
• 我花了5年时间，针对233位百万富翁，尤其是177位白手起家的百万富翁的日常习惯进行了调查，同时还研究了128位在贫困线上挣扎的普通人的日常习惯，希望通过比对找出贫困人士的错误症结所在。
• 富人是决策者：91%的富人为自己的业务做出决策。他们快速做出决定，并且接受决定带来的后果。他们不对事情思虑过度，而是迅速采取行动。
• 富人们有一个共同的特点，他们当中大部分人拥有至少三种收入来源。
• 我不想误导你，成功并非易事。成功很艰难，而且要花费时间，坚持不懈。白手起家的富人们平均用了12年时间，才积累起自己的财富。

Part1 富有的习惯

• 引领人们走上致富之路的日常习惯分析致富方法，揭示致富秘籍

导言

• 不幸的是，学校里也不教我们怎样“挣大钱”，我们这些难兄难弟只能通过一次又一次的试错，各自努力寻找答案。
• 财富不仅仅是运气、教育、勤奋工作或遗产继承的结果。
• 我是一名注册公共会计师以及注册理财规划师
• 为了打破这带有几分尴尬的沉默，我问他晚上回家后会做点什么。这位客户的态度马上有了变化，他的脸上出现了一个几乎算得上淘气的表情，他问我，“哪个晚上？”
• 我恍然大悟，比起眼睛看得到的财务问题，还有许多深层的问题是我们看不到的。关键在于，我问的问题要正确。

第一章 保险推销员

• 看得出来，这酒保对他的遭遇并不感兴趣，不过是为了照顾顾客的情绪装装样子罢了。
• 他的发际线后退得有些过分，腰身也日渐臃肿，双眼间的细纹和额头上的抬头纹更是给他的脸平添了几分沧桑，看上去就是一个极其普通的中年男人。
• 我是怎么沦落到这步田地的？”他轻声问自己。
• 知道吗？就算我死了也没什么用，那么一丁点保险金根本不值得我去死。
• 十二月的云是如此浓密，把天上的星光遮得严严实实的
• 他深吸了一口烟，闭上双眼，吐出的烟雾不断在他头顶盘旋，仿佛一条灰色的缎带，渐渐地又像云朵一般汇集到车顶。
• 我只是从你身上看到了年轻时候的自己。
• “反正也没什么好失去的。”
• “阿普曼先生，你能来我太高兴了。找到这儿不算麻烦吧？”
• 里面是一间相当高档的办公室，木地板和橡木装饰的墙壁为幽深宽阔的空间提供了几分暖意，而数不胜数的画作又为其增添了丰富的色彩
• 随意而放松的样子，浑身散发着一种温厚的气质。他那双柔和的蓝眼睛显得尤为亲切，
• 我曾经处于无比的黑暗和绝望之中。”
• 没有希望，没有方向，生活中的一切似乎都抛弃了我，差一点连家也没有了
• 冥冥之中有股力量要我去那儿，去那儿遇见你。”
• 很久以前，那时候我还是一副潦倒的模样，有人帮助了我，现在我终于有机会把这份善意传播出去了。”
• 几年前有人告诉我，我可能会受到召唤，去帮助一个需要帮助的人，而且当我看到他时，会感觉仿佛看到从前的自己。
• “J.C.乔布斯教给我10条法则，他管它们叫‘富有的习惯’。他告诉我要按这些法则生活30天，然后回来见他。他对我承诺，只要按照这10条法则去做，情况一定会好起来。
• 你在这里看到的一切，都是我每天践行富有的习惯的结果。这些法则完全改变了我的生活。
• J.C.创建了被他称之为“富有的习惯养成方案”的课程，他和他的团队为像你这样的人提供培训，教你们怎样遵照富有的习惯去生活。

第二章 秘书

• 她的工作内容中，有一项是每天早上花1小时，给现有客户和潜在客户打电话
• 她只要改掉那些根深蒂固的坏习惯，就会变得非常出色，相信我。”
• 有时人们也会从迪伊身上看到灵气、良好的工作素养和成功的迹象，但是好景不长，她最终总会回到拖拖拉拉和心不在焉的状态中。
• 那些满身坏习惯，连稳定的薪水也赚不来的家人是如何拖累她的
• 第一个条件就是你必须在周四把早退的工作时间补回来。”有些员工会在周四加班，为下周的订单完成收尾，约翰觉得只要迪伊能在周四加班，大家就会明白，她并没有享受任何特殊照顾。“第二个条件是，如果你没做到第一条，三次违规之后我将别无选择，只能终止你的工作。
• 知道约翰很忙，根本不可能发现她早退，一定是尼娜把她告发了。迪伊很不情愿地在周四加了几次班，然后又犯了老毛病。
• 距离迪伊被开除已经过去了两周，她的家人已经彻底抛弃了她，没有一个人过问她的生活，更没有人朝她伸出援手。迪伊的钱花光了，甚至连一顿饭都吃不起
• 我没想到自己会落到这种地步。全是我自己的错，你知道吗？我自作自受，执迷不悟。我本来在一家很好的公司，有份很好的工作，还有个很不错的老板，可是全被我搞砸了。”
• 这个人告诉了我十条法则，从此改变了我的生活。我从一个无业游民变成了现在的首席执行官。他把它们称为“富有的习惯”，要按照这些法则生活并不容易，不过我最终还是做到了。正是在它们的引领下，才在10年后成就了今天的我。”

第三章 汽车经销商

• 一想到要把坏消息告诉家人，赫布就觉得痛苦万分。他们有年幼的孩子要抚养，有一大笔贷款和许多账单要付。他的员工也有各自的财务负担，他们当中很多人放弃了好工作，冒险选择了为赫布的公司服务，最后却落得这样的结果。一辆汽车在赫布身后的某个地方按响了喇叭，他睁开眼睛，正好看到前方的绿色灯光。
• ，既要做好管理，又要兼顾销售，他实在有些应付不过来。
• 如果客人没有下定决心，我们就替他们下定决心。这就是我们的工作。”
• 你是我认识的销售员里最厉害的，可是有时候你过于关注销售，却忘了一件事：想要挣钱，并不是把车卖出去就万事大吉了，还有很多的事情要做。”
• “我有事要告诉你。”赫布说。他必须赶快把这件事做个了结。赫布深吸了一口气，把事情全盘托出。
• 他没有隐瞒任何细节，对自己的失败坦诚至极。
• “我只是仿佛看到了从前的自己。”

第四章 会计师

• 丹妮斯一直是一个务实而理性的人，她把控着两人之间的关系。她可从不像他一样容易激动。
• 总是一副生机勃勃、精力充沛的样子
• “你只是需要问对问题。”
• 这一定不是财务知识的原因，我比所有客户懂的税务和财务术语都要多。一定有我做得不对，而他们却做对了的地方！
• 比如，他问：“你下班后一般做些什么？”从成功客户这个群体给出的答案来看，他们下班后继续投身于许许多多的社会性或商业性活动。比如为各种委员会工作、参与演讲和授课、参与教堂活动、提升与自身专业相关的技能、继续在家办公、管理小型的联赛俱乐部，以及为非营利性组织充当志愿者。但是普通客户被问到这些问题时，给出的答案却惊人地一致：吃晚饭、看电视或做些娱乐活动、上床睡觉，每天都一样。
• “在此我同意严格执行附件中的操作步骤，并且坚持30天。

第五章 富有的习惯养成方案

• 富有的习惯承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

第六章 富有的习惯的实际运用——那位“元老级”客户

• 希望你明天一起床就拿出这份资料，一步一步地执行起来。下午复习一遍，上床睡觉前再复习一遍，坚持30天。也就是说，在接下来的30天里，按照它的要求，熟悉并且按每一条习惯去做。
• 富有的习惯第1条要求我把所有的坏习惯写在一列表格里
• 这本来不是件容易的事，不过他改变生活的愿望十分迫切，所以最终还是做到了。
• 刚开始，定下的每日目标总是完不成，他便按照富有的习惯第7条，不断告诉自己“现在就去做”。没过几天，他就掌握了窍门
• 按照富有的习惯第4条的要求，这位客户应该每天花一点时间照料自己的身体
• 生活渐渐明朗起来，人生这块智力拼图开始一块一块地就位。
• 如果你遇到和曾经的你一样，被类似的财务问题困扰的人，希望你能主动伸出援手，请他们来找我。我会用同样的方法帮助他们。”
• “如果他们的故事能牵动你的心，让你联想到自己经历过的困境，那就对了。看到一个承受痛苦的人，让你觉得仿佛看到了过去的自己，碰到这样的人，就推荐他们来找我。你愿意帮这个忙吗？”
• 两行热泪沿着J.C.的脸颊落了下来——一行代表着遗憾，一行代表希望。

第七章 富有的习惯的实际运用——秘书

• 失败可是没有规矩可讲的
• 他们不是紧张，也不是局促，而是被挫败感打击得一蹶不振。
• 富有的习惯第一条要求把糟糕的日常习惯列出来。她毫不留情地对自己的所有坏习惯痛下杀手，最后选定了10条导致自己一事无成的坏习惯。然后，她按照培训方案所要求的方式，把每一条坏习惯加以修正，变成需要培养的好习惯。
• 富有的习惯第5条要求迪伊审视自己的人际关系，切断不健康的人际来往。
• 也许，迪伊在培养富有的习惯的过程中最重要的收获，就是能够掌控自己的体重和健康。

第八章 富有的习惯的实际运用——汽车经销商

• 我每天都要建立并维护可持续的人际关系。
• 老板愿意帮助赫布，答应每周与他见两次，传授管理与客户之间的人际关系的技巧。
• 富有的习惯基金会是由J.C.乔布斯创立的一个非营利组织，专为付不起培训费用的人提供免费的富有的习惯培训。赫布认为自己最值得称道的成就，就是为将近一万人进行了富有的习惯养成培训。

第九章 富有的习惯的实际运用——保险推销员

• 第3条：我每天都要提升自我价值。
• 菲尼克斯决定每天早上读30分钟技术资料。
• 富有的习惯第4条写道：我每天都要关注自己的身体健康
• 菲尼克斯开始挨个给电话本里的联络人打推销电话。他以前不喜欢这样做，不过现在却把它列为自己的每日目标/待办事项。他还是不喜欢打推销电话，但还是每天晚上坚持了下来。有的电话打出去毫无成果，但有一个却给他带来一个被引荐的机会，最后签订了一笔高额保单
• 他太喜欢成为第一名的感觉了，所以加倍努力工作，
• 菲尼克斯掌控着自己的体重、支出和储蓄

纪念J.C.乔布斯

• 你们的孩子和孩子的孩子，他们的未来有保障，他们永远不需要知道什么叫渴望，什么叫需求。他们再也用不着提出这样的问题：“我哪里做错了？”

导言

• 《富有的习惯》以及获奖作品《从小培养致富习惯》。《改变习惯，重塑人生》
• 1．不断进步（积累技能和知识）。 2．专注。 3．坚持。

第一章 认识习惯

• 习惯分为三类：下意识的行为、下意识的想法和下意识做出的决定。
• ◎ 坚持每天阅读或学习新技能，能开启提高智商的基因◎ 坚持每天做有氧运动，能开启预防心脏病、哮喘和其他免疫类疾病的基因◎ 冥想，能关闭导致各种疾病的坏基因，开启防止这类疾病的好基因◎ 乐观的思想和情绪，能改变大脑内的化学物质，增加或减少基因信息表达
• 按照对习惯形成影响力从大到小的顺序，我们将这些源头列出如下：◎ 父母◎ 导师◎ 非正规教育——阅读◎ 挫败中得来的经验——从错误和失败中吸取教训◎ 正规教育◎ 文化背景◎ 环境◎ 兄弟姐妹◎ 配偶或重要的另一半◎ 朋友◎ 同学◎ 工友◎ 祖父母◎ 姻亲（配偶或重要的另一半的家人）◎ 队友◎ 公众人物——名人、明星和专业运动员
• 习惯造就贫富。你相信自己很聪明，你就会很聪明；你相信自己百无一用，你就会百无一用；你相信生命在于享受，你就会享受生命；你相信生命是场战斗，你就会战斗。我们活成什么样子，取决于我们怀有什么样的信念。

第二章 习惯的种类

• 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。 2．我要设定目标并围绕目标培养习惯。 3．我每天至少花30分钟用来读书自学。 4．我每天至少花30分钟进行有氧运动。 5．我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。 6．我每天都要有节制地生活。 7．我每天都要完成待做事项中70%的项目。 8．我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。 9．我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。 10．我每天都会控制自己的思想和情绪。
• ❶职业发展：他们问自己：我该怎样做才能挣更多的钱？才能提高自己在客户、客人以及老板心目中的价值？才能掌握更多专业知识？我需要多掌握一项技能吗？我应该读些什么书？我喜欢自己的工作吗？我喜欢做什么？利用我的爱好能挣钱吗？我应该换个行业吗？我应该在工作上投入更多时间吗？我是否可以少花些时间来工作？我工作足够努力吗？我懒吗？我真正擅长什么？我不擅长什么？做这份工作让我感到快乐吗？
• 529计划是美国于1996年开始为父母设计的子女教育储蓄计划，529是指IRS Code 529，最大的好处是可以节税。一般中产家庭若注重子女教育都会采用。

第三章 围绕梦想和目标培养习惯

• 未来的镜中人❶我的灵魂伴侣：我想和谁一起度过余生？什么样的人会是我的灵魂伴侣？他/她是否上进、热情、快乐、雄心勃勃？用100字左右的篇幅，把这个人准确描绘出来，包括他/她的样子、做什么工作、交什么样的朋友，以及他/她的个性。总之，把我们希望与之共度余生的人的方方面面都仔细地描绘出来。❷我的工作：我理想的工作是什么？挣多少钱？和什么样的人共事？一个理想的工作日是怎样度过的？这份工作会把我带到什么样的场所？通过这份理想的职业我能学会什么技能？同样请将篇幅限制在100字左右。❸我的身体状况：我理想中的体重是多少？我的身材怎么样？为了保持身材，我会怎么做？为了保持健康和苗条，我吃什么样的食物？请将篇幅限制在100字左右。❹我的住宅：我理想中的住宅是什么样子？住在哪里？家有多大？值多少钱？有多少个房间？将房间和邻居一一描述出来，不要有所遗漏。还是保持在100字左右的篇幅。❺我的活动：在我的理想生活中，在下班后、周末和假期里应该做些什么样的活动？可以是爱好、副业或是任何喜欢做的事。同样请将篇幅限制在100字左右。❻我拥有的物质财富：我将会拥有什么？我有什么玩具？开什么车？戴什么表？穿什么样的衣服？我有多少钱？怎样进行投资理财？同样请将篇幅限制在100字左右。❼总体蓝图：到了最后一步，我们要把以上6个步骤的内容进行汇总。用1000字左右描绘我们的理想生活，不要遗漏任何细节。再次确定我们所期待的人生另一半、职业、财富、家庭、玩具、钱和想要达到的目标，将各部分汇总为一副完整的理想生活图景。这便是我们心目中的生活蓝图，从此我们便能够很清晰地了解自己对生活有什么样的期盼。

第四章 改变习惯

• 要记住，当我们尝试改变一个习惯时，大脑是会反抗的，结果是新习惯往往于几周之后土崩瓦解。同样的道理，当我们想要结束一个旧习惯时，大脑也会在几周后迫使我们故态复萌。
• 我开发了一个简便易行的方案，只需要花上21天就能改掉自己的习惯
• 小提示：在我的调查中，44%的成功人士每天比上班点提前至少3小时起床。他们利用早晨的这段时间读书学习、锻炼身体、钻研自己的目标、爱好或副业、计划一天的日程安排、写作、学习夜校课程等。充分利用每天清晨的这段时间，就像给自己增加了一份投资，所以请花些时间为自己拟定一份早间富有的习惯跟进表：

后记

• 团队的支持很重要，不然点子再好也是枉然
• 是他们把我这个躲在洞穴里的原始人拉了出来，并递给了我一个麦克风。