人生由我
梅耶·马斯克
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- 1955年，梅耶的父母自己驾驶飞机在澳大利亚旅行
- 1956年，梅耶全家到卡拉哈里沙漠旅行，从左到右依次为哥哥斯科特、姐姐凯、梅耶、弟弟李、姐姐琳恩
- 1969年，梅耶参加选美比赛，获得“南非小姐”决赛资格
- 1972年，梅耶和1岁的埃隆
- 梅耶作为营养师实习生毕业
- 1996年，梅耶和埃隆·马斯克在公司成立庆典上
- 2011年，“绿色巨人”计划推广前夕，梅耶和金博尔鼓励所有人种下一颗种子
- 太空探索技术公司（SpaceX）成功发射可回收式火箭“猎鹰九号”
开头的话
- 我的十一个孙子孙女，是他们让我不断学习，他们提出的那些奇奇怪怪的问题让我欢乐无比。
推荐序 打碎“人造完美”，原力觉醒
- 对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。除此之外，都不重要。
前言 拟订计划，放手一搏
1 别因为你是女性 在头发变白时走红
- 只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你完全可以把自己照顾得很好。
- 尽管做模特的薪水和我做营养师的薪水一样多，但我坚持认为营养师才是一个稳定的、绝不会被破坏的基本收入来源，我要靠它支付日常开支、房租、车费，以及校服、汽油和汽车服务的费用。做模特可以让我得到一张探望家人的便宜机票、一些衣物，或者一些我们公寓需要的东西，有时我甚至可以得到一条免费的裙子。对我而言，模特这份工作仅仅是锦上添花而已。
- 行动得越早，痛苦越小。那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切，或者你认为可能会失去一切，甚至你的经济状况会因此受到重创。
2 如何令人着迷 她很有趣，而不是她很漂亮
- 善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。
3 让外表和内心一样“胸有成竹” 一件好的基本款是衣品的基础
- 盛装打扮的感觉是如此迷人。我走得更加自信，站得更加笔直，我朝着每个人微笑，脚步里充满了源源不断的活力。
- 我们要做的是：追求改变，无惧犯错，反复调整，直到找到适合自己的风格为止。
4 我爱化妆 不必假装年轻，好好利用化妆这项工具
- 魅力人士绝不会让自己在亮相时显得黯淡无光！我喜欢化妆，因为它可以把我的如同一块空洞画布的素颜变成一件艺术品。
- 我从十多岁起就开始化妆了。
- 关键在于，我们必须紧跟时尚潮流，并寻求突破创新。
- 无论是戴上帽子还是涂抹防晒霜，我们保护皮肤的最佳方法就是防晒。
- 我很幸运拥有朱莉娅这样的朋友，她是我每次出席重大活动时的艺术总监。我们会一起决定当晚我的造型，然后她会反复考虑各种细节，确保我能够脱颖而出。
- 同时她也会考虑我们将要出席的场合，因为妆容必须跟环境完美匹配。
- 我也很乐意让人们知道，这个年龄段的我们可以看起来有多棒。化妆可以改善女性的外表，让我们将它好好利用起来！
5 信心游戏 进退有度，有时靠挺直腰杆来假装自信很有必要
- 有时候，压力太大反而会导致一事无成。你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。
第二部分 关于冒险 拥有良好的心态，善于制订计划，并敢于冒险
6 决不随波逐流 走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望
- 如果你感到焦虑不安或你总是垂头丧气，如果你的内心在呼唤改变，那么请立即开始探究：你可以做什么，可以住哪里，以及自己到底想得到一份什么样的工作。要知道，拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与新的朋友打成一片。这么做也可以让你变得更加快乐。
7 舒适并不是生活的必需品 为已知制订计划，为未知做好准备
- 你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待。
8 为什么不？ 无论机会大小，为什么不试试
- 无论机会大小，别人总会建议你：“为什么不试试？”但你应该考虑的是什么才能使你快乐。每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢尝试，否则你怎么可能知道前方有什么呢？
9 专注于你的下一步 每个人都有能力逃离困境
- 我们没必要生活在谎言里，假装生活安逸毫无意义。事实上，人生并不容易，现实总是残酷无情。但是在苦难发生的时候，请你无论如何都要让自己爬出泥沼。务必记得，越快挣脱越好！
- 你并不需要一个五年计划，如果你的计划过于长远，这反而会让你迈出第一步的进程变得十分困难。最重要的是，你得开始行动。不用现在就去关注遥远的未来，你应该专注于你的下一步。
10 强迫自己做出正确选择 你需要先制订一个计划
- 每天花上半个小时去回忆过往那些快乐的时光。据她所说，这将帮我认清我的下一步。
- 在那里她是这么介绍我的：“这位是梅耶·马斯克。她跟我的前夫有过一段十年的婚姻，而我和他的婚姻只持续了十分钟。”
- 于是我开始采纳自己给出的建议：只在饿的时候进食，只吃健康食物，决不暴饮暴食。而当我照此执行之后，我的体重降低。到目前为止，我已经坚持了三十年。
第三部分 关于家庭 孩子们会因为拥有足够的独立生存能力而受益匪浅
11 成为坚毅的职场妈妈 没有必要对孩子过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节
- 我们没有必要对孩子们过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。
12 十二岁的魔法 教给孩子们良好的习惯，但是你无法帮他们决定未来做什么
- 无论是为了入学还是求职，都应该让孩子自己准备所有文件。孩子们应该学会对自己的未来负责，而父母只要给予支持就可以了。
13 重新出发 如果在聚会中看到有人孤身一人，试着跟他交谈
- 在我的整个职业生涯中，我一直在努力帮助他人取得成功。助人者人恒助之，令人惊喜的是，有时候我也会从他人那里获得支持。不过，请记住，帮助别人的目的不是获得回报，你这么做只应该是因为你喜欢，而且这样也可以让其他人做得更好。
14 如果有必要，换个地方生活 如果向前的时机来临，那么应该冒险一试
- 人生瞬息万变，而且处处充满惊喜。有的时候你需要勇敢冒险，做出巨大的改变。
- 如果向前的时机已经来临，那么你应该冒险一试。至少给自己三年，倾尽全力去适应新的环境。如果三年之后你的生活仍然没有得到改善，而且你也并不快乐，你可以回到原点。
15 收获善意的力量 善待陌生人，并学会寻求支持
- 人们有时会对子虚乌有的想象感到恐慌，但可怕的事情其实可以在任何无法预见的时刻发生。不要在这上面纠结。你可以充分做计划，也可以认真准备，但你也得明白没人可以未卜先知。
- 心怀对来自陌生人的善意的感激之情会让你幸福满满。
16 越努力，越幸运 如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作
- 如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作。你可以通过社交媒体和你周围的每个人分享你的成果。我建议你忘记自己的出身。有句谚语说：“二十一岁意味着再世为人。”这句话的意思是，你需要对自己的未来负责。工作越努力，运气就越容易找到你。
17 追求自己想要的东西 没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”
- 世上没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”。
18 尽可能保持积极乐观 你会经历许多次打击，你也会恢复得越来越快
- 衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。
19 勇往直前 重新开始也许会是最佳方案
- 而且我也明白，你的报酬一定和你在别人心中的形象呈正相关。
- 搬家需要理由。也许你想寻找更好的机会，也许你渴望摆脱糟糕的处境，又或许你只是想要进行一次冒险。无论你的动机如何，这很可能会是你做过的最好的事情！
20 人生由我，发掘全新自我 走出舒适区也意味着可能有很棒的机遇
- 我在演讲时总是很自信，这对我来说并不是问题。在营养学领域，由于我一直在坚持学习，我对自己的专业知识非常有信心。为了保住我的营养师认证资格，每五年我会参加七十五次、每次耗时一小时的考试，而且我每天都会阅读新的研究文献。
- 但我还好，不需要在所有的报摊上展示我的裸照，这对我来说很棒！
- 就算新风格有时会让你如坐针毡，你也应该给自己一个机会试试看。不要让年龄之类的东西成为你的束缚！
21 成为网络红人 学习新技能永远不会太迟
- 我会把我母亲当作学习的榜样。在母亲九十四岁的时候，由于手颤抖得太厉害，她无法再从事精细的美术工作，所以她从那时起开始学习电脑艺术。我知道，一切与年龄无关。
22 致所有的单身女性 恋爱与否，你都可以活得开心
- 我认为每个人都可以在爱情中收获快乐，但是一个人也可以过得很快乐。如果你还没有找到合适的人，那就去好好爱你的家人、朋友和工作吧。
- 时间长短是衡量真正友谊的要素之一，另一个要素是它能否滋养你。如果你有朋友一直在贬低你，说你不够好，那这就不是你需要维系的一段友谊，你也不需要从他那里得到建议。
第五部分 关于健康 饮食习惯的改变会让你发现自己未知的潜能
23 健康饮食会让你更快乐 认真计划你的每一餐
- 锻炼、意志力、警惕性和毅力是自我控制的关键，这些因素让我在每晚睡前都感觉更好。请记住在社交活动中保持饮食健康的那种良好的感觉，并以此不断鞭策自己。
24 学会享受食物 不要把你的卡路里配额浪费在难吃的食物上
- 大众恰恰应该选择那些富含植物纤维的麦片、面包、糙米、豆类、坚果、水果和蔬菜。
- 健康的秘诀是多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品。
25 别让客人带巧克力去你家 不需要把每一餐都做到十全十美，你的人生同样如此
- 我们不需要让每一次进食都十全十美，你的人生也同样如此。一顿不健康的饭菜并不会彻底破坏你的健康生活。只要你做到百分之八十的时间吃得健康，你就会一直感觉很棒。
26 坚持运动 倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦之中
- 这次经历给我的教训是，我们应该倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦之中。你不需要总是制订一份过量的训练计划，也不需要不断加大自己的训练重量，更不需要一直强迫自己加大运动量。只要动起来就行了，千万不要因为过度运动而给身体带来伤害。
- 好吧，谁让我就是一个“优秀的运动员”呢。
- 有时候，生一场小病或遇到一次小小的事故会让你消沉数日，那时你会意识到健康就是一切。
27 好的人际关系对身心健康有益 当我们互相照顾时，每个人都可以从中受益
- 如果你的家庭让你不开心，那你就应该去找那些能让你快乐和微笑的朋友。如果你的家人无法给予你支持，那么你得相信，无论情形是好是坏，总有朋友愿意和你同甘共苦，做你坚强的后盾。
28 拥抱七十一岁 让生命中的每一个十年都比上一个十年更好
- 不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友在一起。你可以和所有年龄段的朋友玩得开心，他们喜欢你，因为你迷人、有趣、聪明、自信，也许还有时尚（在你心里）。倾听他人，善待他人，不管你们之间的年龄差距有多大。如果有人跟你说你太老了，特别是如果这个人是你正在约会的对象，请你马上跟他说再见。
终章 现在开始，制订你的计划 要有足够的常识和制订计划的能力
- 无论是健康、事业，还是生活，世上没有一步到位的解决办法。你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人。对了，你还要有足够的常识和制订计划的能力。
致谢
- 首先我要谢谢我已故的母亲，她是一位聪慧、勤劳、温柔和自信的女性，为我树立了一个很好的榜样。
- 她让我随时随地都看上去光彩照人，而且总是在找寻那些最适合我的造型