从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯

葛建忠

推荐序

• 谜面：分数、排名、辅导班，孩子身上的枷锁（打一商品及规格，各3个字）。谜底：儿童被，三件套。
• 与“科长”“局长”“院长”不同，家长是所有带“长”字的职位中唯一不需要“专业培训”，亦无须“竞聘上岗”，更不用担心“被炒失业”的岗位。
• 马克思曾说，“家长的行业是教育子女”。
• 孩子的成长包括素质养成、能力训练和知识学习三个方面。
• 3．从改变旧习惯到建立新习惯。
• 托尔斯泰说过，“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育，都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上”。
• 所有教育，归根结底都是自我教育。她像一朵花，开出来，美丽别人，自己也结出果实。

前言

• 孩子的学习问题不是一朝一夕形成的，是孩子本人、家庭环境、家长及学校老师等综合因素，长时间互相影响的结果。
• 孩子学习问题的核心是学习习惯，最佳解决时期是小学阶段，尤其在孩子三年级之前。三年级是孩子学习的关键转折期，过了三年级再想去调整就相对比较困难，因为习惯已经养成了，严重的甚至会影响孩子一辈子的学习。
• 教练式辅导训练法”。
• 具体为以下六个方面：1．如何让作业不拖拉？2．如何让学习更认真？3．如何让课堂更高效？4．如何让学习更专注？5．如何让动脑更积极？6．如何让阅读更走心？
• 家长自身的学习和反省、家长和孩子之间的互动状态，将起决定性作用。

第一部分 走出辅导孩子学习的误区

• 君子务本，本立而道生。——《论语·学而》工欲善其事，必先利其器。——《论语·卫灵公》

第1章 为什么妈妈往往管不好孩子的学习

• 为什么妈妈往往管不好孩子的学习
• 每一个问题孩子的背后，通常会有一个问题家庭或家长，在作为或不作为。
• 面对孩子怎么应用这些方法才是关键。
• 员工都是成年人，公司有制度，可以开除，可以扣奖金。可是孩子能开除吗？
• 很多家长培养出了非常优秀的孩子，除了孩子的自身努力外，家长肯定做对了很多事情，也许他们自己没有意识到。

太感性的妈妈很难坚持原则

• 太感性的妈妈很难坚持原则
• 从“家庭教育”四个字来看，家庭的本质是“爱”，教育的本质是“规矩”。妈妈代表家庭，家里不是讲道理的地方，家里讲的是爱，是感情，是保护，是安全。夫妻闹矛盾，一个拥抱就全部解决了。爸爸代表社会，社会讲的是规则、规矩，孩子将来要走上社会，要去和别人相处，要去做事情。家庭中，爸爸是把孩子从家庭引向社会的那个人。

不能接受现状的妈妈经常情绪化

• 不能接受现状的妈妈经常情绪化
• “情绪化”在心理学上解释为，容易因为一些微不足道的原因发生较大、较明显的情绪波动，行为上出现失控。情绪化是一种非常具有破坏力的行为状态。
• 如果我们不能接受现状，就无法改变现状，更谈不上改善了。因为人一旦被情绪掌控，满脑子就只有这个问题，无法去思考相应解决问题的方法。

妈妈管学习常见的三大误区

• 最根本的问题就是，妈妈往往把管孩子学习这件事看得太过简单，做法基本上都是本能的反应，可以说是简单粗暴。
• 第一，喜欢催促
• 如果简单的提醒催促能解决问题，就不会有问题孩子了。
• 而真正管孩子学习，是帮助孩子培养良好的学习习惯，绝不是一个简单的技术性工作。

第2章 影响孩子学习的因素

• 每一个“牛娃”的背后，都有一个牛妈或牛爸在不懈付出。
• 一是有先见之明，二是执行力很强，这是非常难得的！
• 我原来也是淑女，现在每天一到晚上就要吼，整栋楼都能听到我的吼声，因为这个孩子，我都变成泼妇了！”
• 这种吼叫，都是妈妈不满情绪的发泄，不仅无助于解决问题，甚至会起反作用，长久这样，家庭氛围会比较压抑，甚至影响亲子关系，影响孩子的心理健康。

影响孩子学习的五个教育因素

• 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。
• 孩子在学龄前的成长过程非常关键，尤其是行为习惯、性格心理、规矩意识等方面的形成。
• 家庭教育让孩子成人，学校教育让孩子成才，社会教育让孩子成功。
• 自我教育，一定是家长要创造一种氛围，让孩子自己去教育自己。家长想对孩子说的话，通过提问，通过和他探讨，让他自己把这个话说出来，这才是最有用的。通常人都是更相信自己的话，别人说再多遍也是没用的。

影响孩子成绩的五个学习因素

• 至少有以下五个因素会影响孩子的学习成绩：· 学习时间· 学习方法· 学习能力· 学习状态· 学习习惯
• 小学和初中的知识还是比较简单的，是很基础的东西，并不需要什么特别的方法。很多孩子成绩不理想是不好好听讲、不用心思考、作业简单应付甚至抄答案等原因造成的。

课外辅导真的能提高成绩吗？

• 90%的孩子补课基本上是无效的，只是家长在心理上获得安慰而已。

影响学习效率的三个决定性因素

• 影响学习效率的三个决定性因素
• 学习状态、学习习惯和学习能力。

五大学习能力

• 学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。
• 自信力不够的孩子，不会去主动思考、积极行动，然后就真的做不到了。
• 采取有效措施激发学习状态、训练学习习惯、提升学习能力，才是真正管学习。

第3章 家长怎样才能帮助孩子培养出学习好习惯

• 其实原因就在妈妈那里。因为妈妈说的每句话，都是带着不满、抱怨和指责的口气，基本都是疑问句、反问句或者否定句，比如：

普通家长缺少的四种力

• 遇到问题，首先要有定力，主观上接受已发生的情况。同时，还要接受一个客观事实，那就是每个孩子都是不一样的。
• 第一种是唐僧型。唐僧型注重逻辑分析，目标非常明确，认理不认人。明确了要去西天取经，无论路上有多少妖魔鬼怪，都不改初心。这个类型的人属于领导型人才。第二种是猪八戒型。猪八戒型注重感觉和表现，趋乐避苦，喜欢享受。认人不认理，只要你对他好，他就听你的，属于跟随型。第三种是孙悟空型。孙悟空型注重想象力和创造力，敢作敢为。这个类型的人不认人，也不认理，只认为自己是天下第一，本事很大，最敢干。不爱受拘束，属于开拓型。第四种是沙和尚型。沙和尚型注重纪律执行，很老实，很听话，很踏实。认理也认人，只要是他认可的人，他就听，他认可的道理，他就会去做，属于执行者。
• 如果是唐僧类型的，家长得有真经，孩子才能坚定西行；如果是八戒型的，就要给他创造“高老庄”的向往；如果是孙悟空型的，家长就要有佛祖的法力，他自然皈依；如果是沙僧型的，虽然看起来很老实听话，但可能家长更着急。
• 孩子懒是因为缺什么呢？能力！勇于挑战的内心能量之能，克服困难的行动力之力。这个能量和力量，需要老师和家长给孩子，即赋能。
• 信念一：坚信这件事情必须做到。
• 要想解决孩子的学习问题，老师的严格要求，以及能带动孩子按要求做到至关重要。简单地说，就是：老师管好学生，家长管好自己。
• 事实证明，对孩子越严格，他和你越亲近；对孩子越纵容，他越容易轻视你。温和地坚持原则，严格要求，才是对孩子真正的爱。
• 第三，共振的力量。
• 第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。

训练孩子学习习惯的四项基本原则

• 原则一：界定孩子该做的事。
• 恰当的做法是，让孩子自己梳理知识点，讲给老师听，如果他不会梳理，就要教他梳理，他讲不清楚的地方，就是他需要强化的薄弱地方。

解决学习问题的四步法则

• 方法论，就是解决问题的策略，或者说一般的步骤。
• 比如有些孩子，总是因为粗心而写错字，那么就要和孩子商定好，周末要专门练写字，或每天拿出20分钟来练写字，就抄课文。怎么练呢？拿出一张A4纸，从左上角抄到右下角，要求每个字大小一样，间隔一样，并且每一行写在一条直线上。这个基本规矩定好后，商定明确，第一遍最多只准错三个字，只要出现写错第四个字的情况，不管抄到了哪一行，都要换张纸再从头开始抄，直到按要求抄满一张纸为止。第二轮练习的时候，提高要求，只准错两个字，直到最后一个字都不错。
• 第一，上课专心听讲；第二，快速完成作业；第三，做事认真仔细；第四，积极动脑钻研；第五，主动预习复习；第六，坚持课外阅读。

第4章 三招让孩子学习过程很愉悦

• 孩子学习很辛苦，在面对适当的压力时可能会变得更有动力，但是过度的压力可能会使孩子产生负面情绪，从而影响一个孩子的心理健康，打击孩子的自信心，导致孩子出现不断消极对抗的状况。
• 如果家长能从焦虑中解脱出来，保持淡定微笑的状态，不吼不叫地管学习，帮助孩子养成良好的学习习惯，让孩子更加独立自律，那么孩子也就能够在愉悦的状态下更加有效率地学习，这才是我们真正的目标。

产生矛盾冲突的根本原因

• 因为他突破了你们之间的安全距离
• 家长与子女之间的界限确实是不受关注的。不要说孩子未成年前，即便是孩子成年后，家长对子女的就业、婚姻等诸多问题的干涉甚至管控，都是习以为常的事情
• 无力控制自我的人，就会想去控制别人。若想真正摆脱这种痛苦和烦恼，还得回到自我控制上来。别人终究是独立的个体，不可能完全按自己的要求去做到，如果一味要求别人，痛苦就会难以避免。

愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则

• 愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则
• 越界是造成矛盾冲突的根源
• 教育学有一句话，教育的首要前提是界定，就是首先要界定该做什么，不该做什么，该怎么做，做到什么标准。其实就是要定好规矩。
• 只有在共识的界定规矩下，双方各自坚守，按约定执行，慢慢形成习惯，才能形成愉悦的学习和沟通状态。

愉悦学习第二招：创造成就感

• 愉悦学习第二招：创造成就感
• 快乐是创造出来的。其关键就在于成就感，成就感能够带来真正的快乐！而成就感则来自于目标的实现，实现小目标有小的成就感，实现大目标就有大的成就感。
• 以下列举几个合适的目标：· 8:00前完成作业· 每天背3个单词· 每天解决（记住）一道题· 每天朗读20分钟· 每天用5分钟预习新课· 每天用5分钟回顾课堂知识
• 把枯燥乏味的作业和学习过程，通过建立过程小目标去达成，是家长需要学会的有效方法，其中关键是要和孩子一起去设计可行而有效的目标任务，改变以往简单盲目的命令和要求，这样整个学习过程将会变得更加愉悦。

愉悦学习第三招：有效沟通

• 会说话的人一句话能把别人说得笑起来，不会说话的人一句话能把别人说得跳起来。在帮助孩子学习时，家长要学会和孩子进行有效沟通，亲子之间形成共同协作的关系，避免对抗，这样学习过程才会是愉悦的。
• 孩子犯错是正常的，这个时候他需要的是帮助，板着脸帮助他，他会是什么感受呢？
• 可见催促和训斥会让孩子产生逆反心理，而尊重和温和的语调会让沟通的氛围更愉悦。
• 一方面是大家一起朗读有竞赛的氛围，另一方面是我们会教他如何能够大声，如何去控制语速语调，如何去演绎出情感，有清晰明确的做法。老师不仅会示范，还会带着孩子训练，而不是简单地要求他，他的感觉就会完全不一样，自然会很乐意去做。
• 需要家长不断有意识地按要求去实践，使其逐渐成为日常沟通过程中的潜意识行为。

非暴力沟通技巧

• 暴力沟通和非暴力沟通的主要区别就在于双方在沟通时，是破坏对方内心宁静，还是让对方内心宁静。
• 美国著名的沟通专家马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》
• 这句话非常关键。“看重家里的整洁”是在表明自己的价值观或者需要。
• 描述观察的事实，不做评论。 · 表达自己的感受，不说想法。 · 说明自己的需要，不是问责。 · 提出自己的请求，不是命令。

奖惩的基本原则

• 奖惩的是行为，而不是结果。
• 我们必须要让孩子明白，只要主观上认真努力了，一定会取得好成绩，即便暂时结果不理想，也是可以接受的，继续努力就好。这才是我们真正的初衷。我们鼓励什么，就会得到什么。
• 我们在惩罚的同时需要明确惩罚的目的是什么，如果孩子当下的行为是不可取的，那么我们期待孩子会有怎样的改变。更准确地说，我们更希望孩子是基于怎样的本心做出这样的改变。
• 我建议的做法是：让孩子自己承担不做的后果，也就是说训练他对自己的行为负责。
• 家长还要学会使用非暴力沟通的方式进行有效沟通，善加利用沟通四大利器：温柔和善的微笑，关怀备至的眼神，温和平静的话语和清晰明确的诉求。切记尽量不使用疑问句和反问句，避免不必要的冲突。

第二部分 打造孩子六个学习好习惯

• 欲速，则不达；见小利，则大事不成。——《论语·子路》
• 真正的严格要求是温和地坚持原则，用高质量的回应激发和带动孩子达成目标，做到他该做到的事，让孩子在行动中体会道理，体验成就感。温和地坚持原则，对孩子严格要求，才是对孩子真正的爱。

第5章 微笑淡定，是有效控制孩子拖拉的前提

• 微笑淡定，是有效控制孩子拖拉的前提
• 事实证明，家长的吼叫发火，并没有真正改变孩子拖拉的问题，反而造成了孩子习惯拖拉，习惯于家长的发火。
• 心平气和”是成为合格家长的基本要求，是帮助孩子培养好习惯的首要前提。

立规矩并非单方面简单要求

• 规矩固然很重要，但更重要的是立规矩的方式和方法。
• 如果我是她的教练，很简单，我会明确地跟她说清楚，我带她练球，是有规矩的，两个小时打两百个球，每个球必须打到一百码之外。少一个球，不要回家。”这就是规矩。
• 每个孩子的可塑性都是非常强的，关键在于如何立规矩。
• 明确目标、建立标准、设定措施之后，要与孩子达成共识，即孩子要确认并认可商定的规矩，这样才能够顺利地执行。
• 《孙子兵法》里说“胜兵先胜而后求战”。与孩子沟通没有把握，那就不要谈。既然谈了，就一定要谈下来，且必须按照这个要求做到。否则长此以往，家长在孩子面前说的话就无法算数了。

执行规矩需要强大的能力

• 学习的关键不是学到了什么，而是不断地理解、琢磨、领悟，然后转化为自己的技能和智慧。
• 强大的执行力方能成就自己，成就孩子。

专注是快速做作业的基本前提

• 专注是快速做作业的基本前提
• 怎样做才是注意力集中呢？首先，孩子的心思、精神、注意力要集中在正在做作业这件事情上面。其次，孩子的行为也要随心而动，即“眼耳口手归于一心”。在这种状态下，孩子才有可能快起来，效率也最高。
• “知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”眼耳口手心，以至六感，皆能安定，专注于一事，才能进入思考的状态，继而有所得。

做作业前必需的两个重要步骤

• 第二步，进行规划

保证规划执行的五项有效措施

• 第一项，任务拆分

促进孩子快速做作业的八种积极行为

• 1．学科交叉。

干扰孩子快速做作业的十三种负面行为

• 9．孩子做作业时家长玩手机。

赋予孩子能量和信心

• 在带孩子学习的过程中，关键是要对孩子充满信心，坚信他可以做到。因为孩子缺乏的是信心，绝对不是能力。

确保孩子快速做作业的五大要点

• 第一，让孩子的关注点集中在他所做的事情上，做作业的时候必须眼耳口手归于一心。
• 第二，一定要严格控制做作业的时间。
• 第四，家长要学会接受存在的问题。
• 第五，不强迫原则。
• 保护好孩子的学习热情和兴趣，是家长的首要责任。你的孩子只是学校千百个孩子当中的一个，却是你的唯一；他是学校的匆匆过客，却是你永远的宝贝。

第6章 认真是优秀学生的第一品质

• 认真是优秀学生的第一品质

简单两招创造学习奇迹

• 但是能感觉她非常注重学生的书写和发音这两个方面的训练。
• 书写和发音，就是我的撒手锏。
• 这是对全班所有同学的要求，其他同学能做到，我相信你也一定可以做到，只不过你现在还没做到，需要比别人多花点时间而已，我相信你也不希望自己比别人差；同时，我对我的学生就是这样的要求，这是老师必须坚持的原则，也是老师觉得对学生应尽的责任，如果你觉得你确实无法接受，可以提出转到别的班级去，老师可以帮你去协调。

学习品质要抓关键点

• 一个学生的学习包括学习能力和学习品质两个方面
• 在英语学习中，最能体现学习品质的是书写和发音，如果不能专心投入，刻苦练习，在这两个方面均无法达到标准。所以，这两个方面就是英语学习的关键点。
• 什么是教育？ 学生在毕业离开学校后，把所有学过的知识、做过的习题、考过的分数全部去掉，还剩下的东西，才是真正的教育，是学生终身受益的东西。

严师才能出高徒

• 对孩子真正的爱是严格要求。绝大部分孩子的学习问题，不是愚笨导致的，而是因为懒散，需要老师和家长的推动，让孩子在学习品质上达标，也就是达到认真努力的标准，这最终也会体现在考试成绩上。

学习品质的两大抓手

• 一是书写工整，答题格式规范。

第7章 课堂效率和质量是学习成绩的根本

• 孩子的学习可分为课堂学习、思考消化、课后练习巩固三部分。课堂学习是孩子学习成绩的根本保障。
• 课后的家庭作业练习，正是学校课堂学习的延续，其目的是让孩子把学习的知识理解消化，巩固掌握，内化为能力。
• 要从源头上解决问题，必须保证课堂学习的高质量和高效率。

什么是高效率、高质量的听课？

• 真正高效率、高质量的听课，是把该学到的知识学会，把该解决的问题解决，这才算是达成了目标。
• 这些孩子上课通常没有预期和目标，经常走神，注意力容易分散，甚至于上课神游。
• 帮助他建立具体的上课预期目标，并在课后对该目标进行检查，确认达成目标方才有效，从而帮助孩子养成认真听讲的学习习惯。

上课前建立预期目标

• 第一，提前熟悉上课内容，减轻上课负担。

上课过程中紧盯预期目标

• 提高学习成绩的关键在于提高课堂效率和质量。
• 第一，眼睛要注视对方；第二，从态度上表现出很感兴趣，不时地点头表示赞同；第三，身体坐端正，表示对对方的尊重；第四，为了表示确实在听而不时发问；第五，不中途打断别人的讲话，不随便改变对方的话题。
• 学生在课堂上要尽量多听讲，少提问。如果在听讲时遇到疑问或重点、难点，可以简单地记下来，等课间或老师答疑时间再去请教，切记疑难问题必须当天解决，绝不可以拖到第二天甚至更久。
• 第一，身体坐直，注视老师，紧跟老师讲课的节奏；第二，及时给予老师回应，和老师积极互动，积极举手发言；第三，课堂多听讲，少提问，疑难问题课后必须解决；第四，下课后花几分钟时间总结回顾本节课的要点；第五，课堂练习当堂完成。

课后回顾确认预期目标的达成

• 如果能在一堂课之后，进行四个节点的强化回忆，将极大地提升记忆效果。第一，下课后立即花几分钟时间回忆当堂要点；第二，作业前花几分钟时间再次回忆当天课程；第三，入睡前躺在床上回忆当天课程要点；第四，第二天起床时再次回忆一遍。

强化学科知识的四多学习法

• 文科科目的学习也有两多，多阅读和多写作。

专注力问题的两种类型

• 专注力问题大概分为两类，第一类是心理问题，第二类是生理问题。

让孩子集中注意力的一般做法

• 第二件事：为了让他上课时获得一些提醒，每天晚上等他睡觉之后，我会专门花时间写一些纸条，在纸条上写一些鼓励的话，或者俏皮话打油诗，画一些像小漫画一样的东西，偷偷地放在他的文具盒里，夹在课本和练习簿里以及他上课可能打开的地方。用这个方式提醒他要集中注意力，但内容不是很生硬的命令，而是像日常聊天一般，善意且幽默。
• 改善关系先于改变做法，这是前提，如果孩子不认可家长，家长的所有言行，他都很难接受。人的因素才是最关键的，方法是其次的。

改善孩子专注力问题的训练方法

• 改善孩子专注力问题的训练方法
• 训练分两个阶段，第一个阶段叫注意力训练，分为听觉注意力和视觉注意力两个部分；第二个阶段叫专注力训练，分为想象专注力、思考专注力、记忆专注力和行动专注力四个部分。

第9章 强化理解，引导思考，孩子才会积极动脑

• 简单记背和复述属于浅层学习，深刻理解和掌握才是深层学习。

思考是一种能力，更是一种习惯

• 小学阶段如果没有养成好的学习习惯，以后是很难改变的，而不爱动脑思考更是从小慢慢形成的习惯。

思考过程的四个步骤

• 第一步，感知信息

大脑高效记忆的基本原理

• 记忆不是记住，记忆是两个字，记和忆，记是记住信息，是输入信息，忆是能回忆出来，也就是快速有效地提取并输出这些信息。

理解到什么程度才能进行有效思考

• 所有的知识其实都来源于实际生活和社会实践，人类最终能总结出知识和概念，经过了漫长的认知过程。
• 教师的作用，就是成为专业知识和学生之间的桥梁，用学生较易理解的方式，帮助学生更好地掌握知识，而不是直接打包塞给学生。
• 以理解掌握为目的的深层学习，就是要在学习过程中，形成深入探究的习惯，不断问“是什么”“属什么”“为什么”这几个问题。最有效的做法是，通过不断提问，把学过的知识用自己的话讲出来，而不是单纯背诵书上的概念。只有把来龙去脉厘清了，才是真正的理解。

如何有效提升思维效率

• 横向：孤立思维和系统思维
• 我们常说的发散思维，其实也是系统思维的一种，有这种思维的人能够发散联想，把与之相关联的事物都建立联系。
• 纵向：静止思维和发展思维
• 让将来未必发生的一种可能影响现在的情绪，是毫无意义的，况且孩子只是当前出现了学习问题，未必以后也是这样。

如何提高数学思维能力

• 这四大数学思想（也可以认为是四大数学方法）分别是：· 分类讨论· 等价转化· 数形结合· 函数方程
• 建议家长一定要帮助孩子养成做数学题时画图的习惯，具象思维能帮助孩子提高思考效率。
• 考试考的不是题目，而是对基础知识的理解，对基本方法、基本思想的掌握和应用。

如何通过成就感驱动孩子积极思考

• 一般情况下，孩子学习成绩不理想，形成不好的习惯，无非是存在两个问题：能力问题和态度问题，说得通俗点就是“笨”和“懒”的问题。“笨”的孩子并不多，主要还是“懒”。懒又包括身体懒和头脑懒两种情况，或者兼而有之。应对“笨”和“懒”，应该采取不同的措施，而很多家长往往是用应对“笨”的办法，去解决“懒”的问题，不仅达不到很好的效果，还会使“懒”的问题越来越严重。
• 如果孩子来问一道数学题，聪明的家长会这样说：“请你先把题目背一遍给我听，已知什么？要求的是什么？”这是引导他理解题目的意思，如果需要画图，可以要求他在纸上凭记忆画一遍，一步一步引导他思考。

帮助孩子养成积极动脑习惯的三个原则

• 积极动脑思考的习惯，需要刻意训练并长期坚持，家长更要创造一个积极动脑思考的家庭氛围。平时和孩子在一起时，可以经常就一些时事或者问题进行深入讨论，家长要引导孩子探究一些可能的原因和影响，而非简单的就事论事，更不能随意说说自己的观点和评论。
• 正确的提问是：“刚才讲的这个问题，请用三句话总结一下。”如果孩子能条理清晰地总结出三句话，而且抓住了重点，可以确定，他确实听懂了。

第10章 真正的阅读并不是简单看书

• 阅读是精神的旅行，旅行是身体的阅读。一个人真正的成长，离不开读万卷书，行万里路。

学生时代阅读的重要意义

• 首先，阅读能力是学好各个学科的基础能力。
• 其次，在自我成长过程中，所有的教育都无法替代自我教育的作用，所有的教育也都要通过自我教育这个过程来实现其教育的目的。
• 目标能是家长给孩子的吗？谁会为别人的目标而全力以赴呢？目标必须是孩子自己的目标，作为家长，只能帮助她寻找，给她创造条件。
• 所谓“贫困限制了我们的想象”，此处的贫困，并非是指金钱的匮乏，而是知识视野的贫乏，被眼前事物所困，限制了我们的想象力，也就失去了更多的可能性。
• 阅读并非只是课余有时间看看书那么简单，而是要有质有量。

中小学生阅读量多少才算基本达标

• 上海地区对九年义务制的相关规定是，一个学生从小学到初中毕业的9年间，要达到4000万字的阅读量。4000万字是什么概念呢？假设一本书有一百多页，大概10万字左右，9年一共需要读400本书，平均一年需要读45本，即大约一周就要读一本书。
• 如果不能让孩子在很小的时候就从文字阅读中感受到乐趣，培养出良好的阅读习惯，待他们慢慢长大之后，是很难抵御那些制作精美、画面炫目的游戏和视频的诱惑的，自然就会日渐失去对阅读的兴趣。
• 在阅读文字时，阅读者会根据文字的描述进行思考和想象，这是视频和游戏无法替代的。

中小学生应该多读哪些书

• 读书要读的就是爱和美。除了课本以外，孩子更要多阅读一些人文的作品，感知和体会爱和美，这样才会更好地感受爱、学习爱、表达爱，也才会更多地认知美、创造美、展示美。
• 小学生可以读一些故事书、童话书和历险记，激发他们探索这个世界的兴趣，去感受自己看到的和接触到的东西。对于中学生而言，可以接触文学类、传记类、人文类和科技类的书籍，培养良好的兴趣爱好和阅读习惯。由于这时还处于青春期，正是形成价值观、人生观、世界观的关键时期，所以一些名人传记（最好是自传），将会对他们的心灵产生重大的影响，这些自传可以使他们跟随主人公的心路历程，体验不同的人生。当孩子阅读时，对于自己生活或者学习中遇到的困惑也会有所感悟，对于孩子的成长大有裨益。

如何有效激发孩子的阅读兴趣

• 首先，家长需要明确一点，阅读本身是一个愉悦身心的过程，带着功利性目的去要求孩子阅读是不可取的。
• 再次，定期组织和孩子共同参与的读书活动，陪着孩子共同读书是非常重要的。身教大于言传，父母一定要做到和孩子一起读书，而不是简单地要求孩子好好读书，自己却在一旁玩手机、看电视，这样会对孩子产生非常负面的影响。
• 陶渊明曾说过：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。”

大声朗读的重要作用

• 第一，朗读时可以感受到每一个字词的表达，有助于深入理解
• 多带着孩子一起欣赏《朗读者》这个节目，感受朗读者对句子、文章、诗歌的表达，相信孩子对朗读就会有不同的感受。

如何帮助孩子提升阅读理解能力

• 读书不用功，读完一场空。如何真正深层次地读懂一本书，得到该有的收获，同时提升阅读和写作的能力，进而越来越喜欢读书呢？我认为核心做法就是引导孩子进行深入思考，这就需要家长带着孩子进行刻意的训练。
• 我们能不能打开自己的思路，其实并不是在于书本本身的内容，而是在于是否进行深入思考。
• 阅读时，具体如何引导孩子进行深入思考呢？可以从六个层次逐层递进去进行引导。这六个层次依次是记忆、理解、应用、分析、评估、创作（如图10-1）。
• 首先，家长要选择让孩子感受到爱和美的文章、故事、小说等文学作品，切记不要简单地只让孩子看一些作文选，也不要功利性很强地要求孩子必须写读后感。 其次，要做到坚持阅读，而且要和孩子一起阅读，持之以恒，身教大于言传，不能只要求孩子，自己却不做表率，否则容易让孩子产生逆反心理，不利于孩子阅读兴趣的培养。 然后，精选内容大声朗读，最好让朗读有唱歌一样的感觉，让孩子感受到朗读的美好，这对于增强孩子的自信和锻炼孩子的表达能力有着至关重要的作用。 最后，就是阅读一定要思考，引导孩子发散思维，按照六个层次进行逐层引导，不断提高孩子的阅读能力。深入思考得到的，才是真正的收获。
• 家长和老师们，你们每天的一言一行，都在对孩子进行心理暗示，你们的孩子，一定会成为你们心目中的那个样子！