如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说

阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施

作者简介

• 《解放父母 解放孩子》
• 著名儿童心理学家海姆·吉诺特（Haim Ginott）博士

给父母的话

• 如何培养互相关爱的心，如何建立彼此尊重的亲子关系
• 我们如何帮助他们在充斥着贬低、说教、威胁、辱骂、讽刺的流行文化环境中，仍然能把所学到的坚持下去？
• 改变固有的说话方式不太容易，尤其是当我们身体劳累、压力大、沮丧、筋疲力尽的时候。

第一部分 原则和技巧

• 当孩子不开心的感受遭到否认或忽略时，通常会变得更加难过

关于寻求合作

• 父母们指责、辱骂、威胁、命令的时候，孩子们通常很难合作
• 第一步，倾听并且回应孩子的感受和需要

关于赞赏

• 生命是个调整和再调整的连续过程——你必须不断应付新的问题。授人以鱼，不如授之以渔。通过和孩子一起寻找解决方案，可以教给他们怎么处理现阶段家庭生活中面临的问题，以及如何应对将来更艰难复杂的世界。
• 一直在想上次发生的事，感到很难受，希望我们还能成为朋友。”
• 找个适当的时机接近你的儿子。对他说： “我需要跟你谈谈上次我们出去摘桃时发生的事情。你知道发生的事情，也知道你的行为让我多心烦多害怕。我感觉车里每个人都命悬一线，却没有办法阻止。我再也不想经历那一切，所以我想出几个解决办法：1．我把你留在家跟保姆在一起。2．你想想下次开车出行的时候，怎么用实际行动让周围的人都开心快乐。写个清单，表示你要下决心来付诸行动，然后告诉让我你的决定。
• 有时候，我们发现自己陷入非常糟糕的处境时，几乎没有好的解决办法。但是它的妙处在于，我们常常可以弄清楚如何避免再次发生类似的情形。”

第二部分 提问和解答

• 养育孩子是多么责任重大又富有挑战的事情
• 不要对此有所怀疑。任何看起来很愚蠢、很好笑、让人惊讶的滑稽行为都有让人放弃抵抗、主动合作的力量。儿童和所有年龄层的成人都应该记住这一点。
• 丽萨，一直听你发出那种声音真让我受不了。你可不可以再问我一次，用你最动听的声音？这会让我更容易听清楚你想要什么。
• 1．让他对你的安排计划预先有足够的了解。
• 不要给孩子贴上“骗子”的标签，而是应该接纳他的感受，并告诉他我们的感受，从而让他有勇气坦然跟我们说出事实。
• 我们在此向各位家长建议，当你们命令孩子，给他“反思时间”的时候，应该让自己来个“反思时间”。
• 把挫败感写下来让我有了发泄的机会，并有时间调整措辞，改变和女儿的沟通方式，以及处理问题的方式。这给了我时间来对付问题，而不是对付我女儿。
• 大儿子还不认识字，他把便条拿过来让我给他读，然后又贴回到盖子上。他对我给他写东西的方式很着迷，从此以后就记得盖马桶盖了！
• 一位母亲成功解决了电视占据孩子太多时间的问题。她把准备晚饭的时间和讲故事的时间融为一体。她告诉孩子们她喜欢边做饭边听故事，让孩子们在她做饭的时候，带最喜爱的书到厨房大声读给她和其他人听。孩子们很喜欢这个办法。他们骄傲地选择自己要读的故事，并带着感恩的心彼此倾听。这位母亲还讲了这个办法带来的额外好处：孩子们看电视少了，更喜欢阅读，词汇量增加了，彼此之间的争吵也少多了
• 你会发现办法之所以有效，首先是因为父母接纳孩子的判断，并让孩子主动参与，自己想办法。
• 可以。在本书中提到的原则和技巧同样适用于所有年龄段的人，以及所有你在意的那些关系中。
• 我知道你很失望，你很期待留在家里，并和朋友们一起出去玩。”然后我离开了房间。
• 珍美可能会怪我不理解她或从来不倾听她的心声。她会大哭，冲出屋子，生我的气，我也会对她大怒。幸亏我当时脑海中灵光一闪：处于压力中的青少年！所以我是这样处理的：我：看起来这个作业不好做啊。珍美：对啊（眼眶含着泪），她真蠢。我：你觉得西班牙语老师给大家布置这个作业不公平，是吗？珍美：不是。我只是觉得我们这个课应该更倾向于口语。我：哦，你觉得应该是说，而不是写。珍美：（眼泪收住些）是啊。（生气地写）最后，她合上作业本。

《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》读者的真诚赞誉，是一本书最大的荣耀

• 帮助我们读懂孩子，打开并触动他们内心最宝贵的东西——聪明才智、创造性、责任感、幽默感，以及为他人着想的能力。
• 亲子沟通的圣经，她真正把我们拉到了与孩子平视的角度，帮助我们听到孩子的心里话，为我们提供一套可以反复揣摩、对照演练的沟通课程
• “说”和“听”看似是一件“本能”的事情，可是在育儿的过程中我们却经常在“说”和“听”上犯错误。
• 发自于“爱”，却止于“言”，最后以“代沟”为结果
• 它所有的理论和方法都基于对孩子的理解与尊重，于是，实践中你会看到孩子因被理解而释然，因被尊重而顺服。
• 他们在乎父母和孩子的感受，能够不带批评地倾听。
• 就像蹲下身来，和孩子目光平视地与他交流一样，去感受孩子的感受，并尊重他的感受，帮他用语言清晰地表达出这些感受，孩子和你之间的关系就会变得大大不同。
• 父母都爱孩子，却常常并不了解孩子的心理，以致难以与孩子进行良好的沟通，亲子关系因此出现问题的情况比比皆是。
• 如何正确爱孩子，爱不需要理由需要方法
• 同样一件事情，有的人说出来让人心里舒服，有的人说出来令人讨厌。同样一件事情，爸爸妈妈这样说让孩子舒服，那样说令孩子讨厌。这与爱或不爱无关，与脾气好坏无关，却能清晰的反应父母是否掌握了和孩子够沟通的技巧。
• 去理解孩子的感受并说出孩子的感受时，孩子通常都会破涕为笑，百试不爽。
• 尊重孩子独立思考的同时，如何有效地与孩子分享自己的看法，如何帮助孩子释放自己的情绪，最终帮助孩子自己做出正确的选择。
• 但在当下许多中国家庭中，由于大环境的改变，传统“我说你听”的家长意识已经很难让孩子信服，父母与孩子之间很难顺畅地交流沟通，这已成为许多家长对孩子进行教育的最大障碍。要么家长说了孩子不听、要么家长想听孩子也不说，弄得做父母的一筹莫展。
• 学会倾听，与孩子产生共情比指责或说教更有效；说话的方式和内容一样重要；用描述性的赞赏代替评价式的夸奖；把值得赞赏的行为总结成一个词；用提供有限选择的方式代替命令；使孩子体验不当行为的自然后果，等等。
• 天下没有不爱孩子的父母，但是到底怎么才能完成这个爱？怎样让孩子在听到你“说”的同时，能够接受到你的爱，然后带着一份信任去做呢？
• 不同的“说”和“听”，将培养出不同个性、不同情商、不同自尊和自信心的孩子；不同的“听”和“说”，也将培育出或亲密或疏远的亲子关系。
• 做了父母的人，都会打心眼里爱自己的孩子，但很多人其实爱不得法。身边的不少家长，做了许多自认为是对孩子非常好的事情，却痛苦地发现，孩子们不仅体验不到“爱”的感觉，甚至觉得那是种种折磨。
• 小孩子需要的是认可而不是指导。
• 这本书提醒家长们，和孩子生活不仅要付出精力和体力，更需要尊重、爱心、智慧和恒久耐力！